XCIX Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Zbigniewa Herberta w Warszawie

  Poniedziałkowe (10 marca 2025 r.) popołudniowe spotkanie w Akademii w bibliotece poświęcone było różnego rodzaju bieganiu. Wykład wygłosili członkowie naszej szkolnej grupy sztafetowej zawiązanej w 2023 roku do udziału w biegu charytatywnym - XVII Maratonie Sztafet Ekiden. Wtedy zbierane były pieniądze dla Fundacji Rak'n'roll wspomagającej w walce z nowotworami.

   Wykład rozpoczęła Pani profesor Natalia Rostkowska opowiadając o swojej przygodzie z bieganiem. Podkreśliła, że zawsze myślała, iż taka forma aktywności jest jej obca. Jednak się w tym odnalazła i ma swoje osobiste sukcesy rekordowe.

   Pan profesor Wojciech Marcinkiewicz – uczestnik także Runmageddonów (z sukcesami!) – przedstawił ekstremalne aspekty uprawiania tej dyscypliny sportu i rekreacji. Wszyscy byliśmy pod wrażeniem!

   Pani Monika Wojciechowicz - sekretarz szkoły, inspiratorka Herbert99 Run Team, uczestniczka maratonów, półmaratonów, bardzo wielu biegów ulicznych dziennych i nocnych powiedziała o przygotowaniach, butach, stroju, ich organizacji z punktu widzenia uczestnika i uzyskanych czasach na konkretnych dystansach. Zdradziła także swoje plany – zamierza wziąć udział  w XIV Rzeźniczku, który jest organizowany w Bieszczadach na dystansie 28 kilometrów. Trzymamy kciuki!

   Pani wicedyrektor Agnieszka Zadrożna rówież podzieliła się swoimi doświadczeniami w bieganiu i budowaniu formy.

  Wszyscy zebrani mogli obejrzeć koszulki, buty do biegania, numery startowe, medale i zdobyte statuetki. Dorobek naszych szkolnych biegaczy jest naprawdę imponujący, podobnie jak osiągane rezultaty. Jednak, jak zgodnie podkreślali wszyscy prelegenci, najważniejsze w bieganiu jest to, co się czuje po ukończeniu biegu – radość, satysfakcja, endorfiny, samozadowolenie z pokonania najróżniejszych trudności i własnych słabości na trasie. To rodzaj euforii nieporównywalny z niczym innym, który sprawia, że nawet ci, którzy deklarują, że nie lubią biegać (), jednak to robią.

   Nie pozostaje zatem nic innego, jak zacząć swoją przygodę z bieganiem. Bo okazuje się, że każdy, kto nie ma przeciwskazań lekarskich, biegać może! Budząca się w naturze wiosna temu sprzyja! Gorąco zachęcamy i polecamy!